Цены на услуги населению оказываемые СШОР "Старт"

 

Постановление Администрации ЗАТО г. Зеленогорск от 12.05.2023 № 88-п "О внесении изменений в постановление Администрации ЗАТО г. Зеленогорск от 07.02.2023 №24-п "Об установлении тарифов на платные физкультурно-оздоровительные услуги, оказываемые МБУ СШОР "Старт".

Правила посещения тренажерного зала СШОР "Старт"

Тренажерный зал «Старт» ждет Вас  для занятий атлетической гимнастикой по следующему расписанию: понедельник, вторник, среда, четверг, пятница с 18.00 до 21.00.

Адрес: п. Октябрьский, ул. Гоголя,15, тел. 8(39169)4-33-52, 4-56-76.
Тренажерный зал "Старт" площадью 334 кв. м. оснащённых современными тренажерами и свободными весами всемирно известных фирм "MB-Barbell", "JKEXER Acute", идеально подходящими для новичков и профессионалов.

 Оборудование: тренажер "Баттерфляй", тренажер голень-машина, тренажер жим ногами-гакк-приседы, "Машина Смита", тренажер разгибание ног, тренажер сгибание ног лежа, тяга сверху, скамья для пресса, гиперэкстензия, грифы, гантельный ряд от 1 до 30 кг.

 Кардиотренажеры: беговые дорожки, степпер, велотренажеры, эллиптические тренажеры и много нужного инвентаря и оборудования для занятий физической культурой.

Также мы позаботились о комфорте посетителей, оборудовав зал системой вентиляции, которая обеспечивает необходимый уровень кислорода. Музыкальное оборудование тренажерного зала, делает тренировку более комфортной и поднимает настроение.

Регулярные силовые тренировки в тренажерном зале "Старт" позволят решить целый ряд задач: сбросить лишний вес, привести в форму определенные группы мышц, накачать мышцы и увеличить мышечную массу, укрепить связки и суставы, улучшить выносливость, увеличить объем легких, освободиться от дискомфортных ощущений в позвоночнике, улучшить иммунитет, увеличить выносливость, укрепить сердечно-сосудистую систему, и улучшить состояние организма в целом, запастись жизненными силами и повысить тонус всего организма.

В  тренажерном зале "Старт" могут заниматься все желающие не зависимо от пола и возраста. С нами Вы достигнете отличных результатов.

Если прилагать необходимые минимальные усилия, улучшить физическую форму в тренажерном зале "Старт" можно достаточно быстро. Инструктор тренажерного зала Ирина Киреева правильно разработает для Вас программу тренировок, комплекс упражнений, учитывая поставленные вами перед собой задачи.